Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Архангельской области "Архангельский центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"
Закаливание
10 июля 2024
Лето – прекрасное время, чтобы начать закаливание. Закаливание укрепляет иммунитет и помогает в борьбе с простудными заболеваниями. Но не только.Также оно благотворно влияет на нервную систему, делая человека более уравновешенным и устойчивым к стрессу, более выносливым и работоспособным.
А еще обливание холодной водой помогает избавиться от лишнего веса, целлюлита и благотворно влияет на состояние кожи.
Мы подскажем, с чего начать.
Фотографии: Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить
Закаливание
Обливаемся, растираемся правильно!
Лето – прекрасное время, чтобы начать закаливание. Закаливание укрепляет иммунитет и помогает в борьбе с простудными заболеваниями. Но не только.Также оно благотворно влияет на нервную систему, делая человека более уравновешенным и устойчивым к стрессу, более выносливым и работоспособным.
А еще обливание холодной водой помогает избавиться от лишнего веса, целлюлита и благотворно влияет на состояние кожи.
Мы подскажем, с чего начать.
Лето – прекрасное время, чтобы начать закаливание. Закаливание укрепляет иммунитет и помогает в борьбе с простудными заболеваниями. Но не только.Также оно благотворно влияет на нервную систему, делая человека более уравновешенным и устойчивым к стрессу, более выносливым и работоспособным.
А еще обливание холодной водой помогает избавиться от лишнего веса, целлюлита и благотворно влияет на состояние кожи.
Мы подскажем, с чего начать.
Фотографии: Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить
