Как сохранить здоровье ЖКТ?

Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание - основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.
К сожалению, нарушения в работе пищеварения, встречаются очень часто. Не допустить их помогут принципы правильного питания.
Ещё один важный пункт - регулярные просмотры и диспансеризация, которые помогут убедиться в отсутствии заболеваний желудка и толстой кишки.